Откладываем дела, встаём у компа и падаем в позу асана. Ну хотя бы в васиштхасану... Сложно? А это потому, что гнуться надо по утрам.
Как несколько десятков тысяч человек в прошедшую субботу на "Международном дне йоги" в московском парке Царицыно. Мероприятие прошло при поддержке Департамента спорта города Москвы. Фест стартовал с практики "Приветствие Земле", а центральным событием стала самая масштабная медитация в стране. Там такая мощная аура была, что даже тучи разошлись на небе.
Больше 70 площадок и 100 преподавателей из йога-школ. Лекции о ЗОЖ и осознанность, веган-фудкорт и эко-товары. Короче, если были — оздоровились сто пудов. Плюсом: аудиоволны от исполнителей групп "Маша и Медведи", "Хадн Дадн", Лолиты Косс и других.
