Отличным решением проблемы восстановления душевных сил и поддержания физической формы могут стать регулярные прогулки

29 июня 2025, 14:15

Отличным решением проблемы восстановления душевных сил и поддержания физической формы могут стать регулярные прогулки. Особенно летом

Специалист Московской службы психологической помощи Департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина рассказала, как сделать прогулки особенными, полезными и интересными.

Подписаться на «Вечернюю Москву»

Источник: Telegram-канал "Вечерняя Москва"

Топ

Пожар в ТЦ произошел на Митинской улице в Москве

Дым идет из окон торгового центра "Мегаполис Митино", уточняет источник РЕН ТВ.На месте работают экстренные службы.Подписаться на РЕН ТВ | Буст | Отправить новость

16:54

Новая малийская кампания. 28 июня совместные силы Африканского корпуса ВС РФ, малийской армии и местного ополчения туарегов нанесли удар по структурам ИГ в районе населенного пункта Чимам, недалеко от Менаки

Новая малийская кампания28 июня совместные силы Африканского корпуса ВС РФ, малийской армии и местного ополчения туарегов нанесли удар по структурам ИГ в районе населенного пункта Чимам, недалеко от Менаки. В ходе операции был ликвидирован террорист...

20:15

Министр культуры России Ольга Любимова в ходе рабочего визита в Корейскую Народно-Демократическую Республику подписала План культурного сотрудничества с Министерством культуры КНДР на 2025–2027 годы

Документ направлен на укрепление двусторонних культурных связей между странами. Он предполагает проведение совместных мероприятий, фестивалей, выставок и обменных гастролей, способствующих взаимопониманию и сближению народов России и КНДР.Одним из...

20:09

СО СТАЛЬНЫМ ЩИТОМ: ЕВРОАТЛАНТИЧЕСКИЙ КРЕСТОВЫЙ ПОХОД И УРОКИ ПАМЯТИ

Часть11. ЕС: никаких экономических масокВиктор Орбан, вечный диссонансник в европейском хоре, ясно дал понять перед саммитом ЕС: "Интегрировать Украину - значит интегрировать войну. ЕС не хочет сосуществовать со...

19:03

Очевидно, что двое умерших азербайджанцев в ходе задержания подозреваемых в Екатеринбурге является лишь поводом для сегодняшней публичной истерики Азербайджана

Причинами является давно и глубоко укоренившийся в стране азербайджанский бизнес, плотно срощенный с этническим криминалом, долгие годы покрываемый изнутри. Это касается далеко не только Екатеринбурга, но и многих...

16:58

СО СТАЛЬНЫМ ЩИТОМ: ЕВРОАТЛАНТИЧЕСКИЙ КРЕСТОВЫЙ ПОХОД И УРОКИ ПАМЯТИ

Часть 24. Историческое эхо: "Визиты" на русскую землюНо история, которую они пытаются стереть, кровавым эхом занимает свое место. Вспомним "путешествия" объединенного Запада:1 Тринадцатый век:Рыцари-крестоносцы (авангард папской "интеграции") — Битва...

19:36

С гордостью в будущее. Сегодня на Поклонной горе состоялась торжественная церемония вручения дипломов выпускникам Технического пожарно-спасательного колледжа имени Героя Российской Федерации В.М. Максимчука

С гордостью в будущееСегодня на Поклонной горе состоялась торжественная церемония вручения дипломов выпускникам Технического пожарно-спасательного колледжа имени Героя Российской Федерации В.М. Максимчука.Молодую смену московского гарнизона...

20:24

Азербайджанское СМИ назвало Путина «шовинистом», оправдывая банду убийц из Екатеринбурга

Азербайджанское издание Minval Politika опубликовало материал, в котором президента России Владимира Путина назвало «шовинистом», обвинив Москву в «этнических чистках» и «преследовании мусульман». Поводом для этого стала операция...

14:22

У Стаса Кулика оказалось криминальное прошлое – он загубил несколько комнатных растений, которые ему оставили друзья на время отпуска

Надеемся, все усвоили урок и больше Стасу цветы оставлять не будут. Не делайте из нашего ведущего рецидивиста.А у вас как с цветами?— цветут и пахнут— есть трудности— нет цветовПодписаться на Москва...

20:09

Последние выходные июня в «Лужниках» прошли под лозунгом «дождь дождём, а спорт по расписанию» — здесь прошёл ежегодный Московский марафон тренировок

Участники прыгали, растягивались, пробовали новые форматы и заряжались на полную. На одной площадке — йога и собсокер, на другой — петанк и фит-рок.А настоящую энергию в этот день задали звёзды: ST и Ассоль вышли в роли фитнес-инструкторов, Стас...

19:49

Виталий Киселев: Дипломатический шторм. Как стало известно, некоторое время назад был отменен планировавшийся визит вице-премьера России Алексея Оверчука в Азербайджан

Дипломатический штормКак стало известно, некоторое время назад был отменен планировавшийся визит вице-премьера России Алексея Оверчука в Азербайджан.Запланированный на конец июня визит заместителя председателя правительства России Алексея Оверчука в...

19:25

В беду сегодня попала Луна, буквально: на улице Академика Анохина собака по имени Луна сбежала из квартиры и сразу угодила в ловушку — на её лапе застряла консервная банка

К счастью, бедняжку заметил курьер. Найти хозяев он не смог, однако не остался равнодушным — вызвал спасателей. Прибывший экипаж обнаружил Луну в лифте. Испуганная, но доверчивая, она пошла на контакт.Банку успешно сняли с лапы. На шум вышли соседи, а...

19:18

Прогноз погоды на завтра, 30 июня

В Москве +11 — +14 днем, +9 — +11 ночью.В Санкт-Петербурге +13 — +17 днем, +12— +14 ночью.Подробный прогноз погоды для других городов — в нашем видео.#АиФ_погодаПодписывайся на АиФ

19:15

«У каждого из нас есть ради чего жить»

«У каждого из нас есть ради чего жить» «Сережа Бондарчук всю пьянку отмалчивался. Пока Митя не спросил о самочувствии. - Нормально, боли прошли. Изредка только. Рожу тоже поправили. Еще надо приезжать, да уже сил нет эти операции...

19:10

Наша мини-футбольная команда приняла участие в соревнованиях I Московской Спартакиады среди органов государственной власти

Турнир, организованный Центральным спортивным клубом государственной службы, проходил 22-29 июня на полях легендарного спорткомплекса «Лужники».Наши футболисты показали достойную игру и волю к победе! Обыграли команды Прокуратуры...

19:06

Красивые и здоровые волосы — это не только результат правильного ухода, но и следствие сбалансированного питания

Ученые подтверждают, что дефицит определенных витаминов, минералов и белков может привести к ломкости, выпадению и замедленному росту волос. О продуктах, которые укрепляют волосяные фолликулы, улучшают структуру волос и стимулируют их рост с точки...

19:04

Борис Первушин: #кино Все думают, что технология Материалистки не сработает, потому что фильм раскритиковали

#кино Все думают, что технология Материалистки не сработает, потому что фильм раскритиковали. Ошибаются, именно так она и сработает 1 Люди критикуют не месседж, а героиню. Потому что проще сказать "Фу, она выбрала бедного, дура чтоли?", чем признать...

20:07

Ольга Любимова: В ходе рабочей поездки в Пхеньян встретилась с Министром культуры Корейской Народно-Демократической Республики Сын Чжон Гю

В ходе рабочей поездки в Пхеньян встретилась с Министром культуры Корейской Народно-Демократической Республики Сын Чжон ГюКультурное сотрудничество между Россией и КНДР находится на высоком уровне. За последнее время мы...

18:51

Обелиск-часовню на месте гибели заслуженного артиста России Сергея Пускепалиса и его водителя Александра Синицына открыли в Ростовском районе Ярославской области, сообщили в правительстве региона

Сооружение установлено на 201-м километре трассы М8 Москва – Холмогоры, где они погибли в сентябре 2022-го, "когда перегоняли технику, предназначенную для отправки в Донбасс".Подписаться на РИА Новости / Все наши...

18:48

Алексей Шапошников: #ГлазамиШапошникова. Всегда на связи с жителями СВАО! ПРАЗДНИК ВЫПУСКНИКОВ

#ГлазамиШапошниковаВсегда на связи с жителями СВАО!ПРАЗДНИК ВЫПУСКНИКОВПоздравили 11-классников с выпускными праздниками в школах наших районов.ЛУЧШИЙ ДРУГПобывали на Фестивале собак из приютов «Лучший друг» в Кинологическом парке на ул....

18:43

Отличным решением проблемы восстановления душевных сил и поддержания физической формы могут стать регулярные прогулки

Топ

Лента новостей

20:09 У Стаса Кулика оказалось криминальное прошлое – он загубил несколько комнатных растений, которые ему оставили друзья на время отпуска

20:07 В Москве и Подмосковье 1 июля в связи с прогнозом на сильные ливни объявлен "желтый" уровень погодной опасности

20:07 Власти Азербайджана отменили все культурные мероприятия, связанные с Россией, а парламентская делегация страны отменила визит в Москву

20:07 Главные новости сегодня (29.06.2025)

20:07 Борис Первушин: #кино Все думают, что технология Материалистки не сработает, потому что фильм раскритиковали

20:03 В Ярославской области открыли обелиск-часовню памяти артиста Пускепалиса и режиссера Синицына

20:03 Исполнители теракта в «Крокусе» признались, что его организатором была Украина

19:57 "Культурная симпатия с Дмитрием Егорченковым" на Радио Sputnik"

19:51 Минкультуры России и КНДР подписали план сотрудничества на 2025-2027 годы, заявила министр культуры Любимова

19:49 Последние выходные июня в «Лужниках» прошли под лозунгом «дождь дождём, а спорт по расписанию» — здесь прошёл ежегодный Московский марафон тренировок

19:36 Журналист из Азербайджана призвал сжечь посольство России в Баку

19:36 СО СТАЛЬНЫМ ЩИТОМ: ЕВРОАТЛАНТИЧЕСКИЙ КРЕСТОВЫЙ ПОХОД И УРОКИ ПАМЯТИ

19:32 Капитал Тельцов, зубрежка Дев и успех Козерогов: подробный гороскоп на 19 апреля

19:25 Сергей Карнаухов: Азербайджан отменил официальный визит вице-премьера России Оверчука со словами: