Лето забыловключить горячую воду: купальный сезон в столице пока ещё на паузе. Вода в Москве прогрелась всего на +17 градусов (при норме в +20), рассказал ТАСС руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.
Без вреда здоровью
В идеале температура воды для безопасного купания должна достигать 23–25 градусов.
«Важно помнить, что температура воды ниже температуры тела. Потому есть риски переохлаждения, которое выражается судорогами», — рассказал Москве 24 врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
Каждые 15 минут необходим перерыв: выйти на сушу и погреться минимум полчаса, перекусить. Кроме того, важно следить за детьми, они часто не замечают, что мёрзнут.
Особенно ответственно подходить к купанию нужно людям с хроническими заболеваниями.
Где можно купаться
На начало июля столичное управление Роспотребнадзора признало пригодными для купания пять зон отдыха в Москве:
— Белое озеро
— Черное озеро
— Школьное озеро
— Мещерское озеро
— Пионерский пруд
