Напоминание: пить собственную кровь — опасно! Да и чужую тоже.
17-летний москвич об этом не знал и выпил, рассчитывал таким образом повысить уровень гемоглобина. Вскоре подростку стало плохо: поднялась температура, началась рвота с кровью. Его экстренно госпитализировали с острым отравлением, сообщил Shot.
Врач-терапевт ГКБ имени В. М. Буянова Илья Савищев пояснил, что подобные эксперименты могут привести не только к отравлению. Существует и риск заражения опасными инфекциями, включая ВИЧ, гепатит, сифилис и другие заболевания.
Кроме того, кровопускание и потеря крови способны спровоцировать анемию, так как организм лишается важных элементов.
Чтобы повысить уровень гемоглобина безопасно, важно есть продукты с железом: мясо, печень, рыбу, а также гречку, бобовые, зелень и орехи. Взрослому человеку нужно 10–30 мг железа в день. Норма гемоглобина:
130–160г/л у мужчин,
120–150г/л у женщин,
не ниже 110г/л у беременных.
