Аллергикам приготовиться: сезон пыльцы может начаться уже в конце февраля, если будет тепло.
Первыми зацветают ольха и лещина, именно они способны вызвать реакцию. Зимой симптомы усиливаются ещё из-за сухого воздуха и домашних аллергенов — пылевых клещей и шерсти животных.
Что рекомендуют:
следить за уровнем пыльцы на специальных сайтах
реже бывать на улице в ветреную погоду
использовать очистители воздуха и поддерживать влажность 40–60%
применять барьерные средства: очки, респираторы, спреи для носа
Если появляются насморк, чихание, покраснение глаз или кожные реакции — лучше обратиться к аллергологу, рассказала в беседе с RT врач Александра Горнак.
