Горячие тренировки по йоге, растяжке и пилатесу стали частью проекта «Спортивные выходные»
25 февраля 2026, 15:02
Горячие тренировки по йоге, растяжке и пилатесу стали частью проекта Спортивные выходные. Занятия проходят в зале, где воздух прогревают до 36 градусов, а влажность поддерживают на уровне 40 процентов. Это помогает улучшить гибкость, укрепить мышцы и снять напряжение.
Тренировки проводят профессиональные тренеры, которые следят за техникой и самочувствием участников. Для посещения необходима предварительная регистрация, она открывается по четвергам в 12:00.
Источник: Telegram-канал "Город Москва"