Солнышко светит, птички поют, а шопоголики скупают маркетплейсы быстрее обычного
Солнышко светит, птички поют, а шопоголики скупают маркетплейсы быстрее обычного.
Чем зависимость от покупок вредит не только кошельку, но и организму, и как избавиться от желания заказывать всё подряд разбираемся в программе Доктор 24.
Что такое шопоголизм?
У этого явления уже есть научное название онеомания. Врачи уверяют, что это не любовь к покупкам, а зависимость. Но в классификациях психических расстройств такого диагноза пока нет (ключевое слово пока).
Во время покупок в головном мозге активно вырабатывается дофамин гормон счастья и удовольствия. Чем больше покупок, тем больше гормонов. Человек расслабляется, у него поднимается настроение, появляется эйфория, объяснила Москва 24 медицинский психолог Центральной клинической больницы Управления делами Президента Галина Ткаченко.
У кого возникает шопоголизм?
Подавляющее большинство женщины всех возрастов. Но и мужчины частенько сидят на маркетплейсах.
Специалисты отмечают, что молодые люди совершают всё больше покупок (нет, не жёны с аккаунтов мужей, они сами).
Эта зависимость характерна для жителей мегаполисов. На это есть причины: на каждом шагу огромное количество магазинов, и каждый предлагает акции, скидки, новые коллекции сложно устоять. Для мегаполисов характерна общая стрессовая ситуация: люди испытывают стресс и пытаются его снять. Самый доступный и приятный способ покупки, добавила эксперт.
Чем опасен шопоголизм?
Еслизнать меру, то шоппинг даже полезен. Но минусов, по мнению специалистов, больше.
Как и у любой зависимости, у шопоголизма есть синдром отмены. Это состояние, когда человек становится раздражительным, агрессивным, у него поднимается давление и болит голова.
Признаки шопоголизма
Вы покупаете вещи, которыми не будете пользоваться.
Вместо удовольствия от покупки чувствуете разочарование и вину, потому что близким ваша любовь к шоппингу не нравится.
Вы прячете покупки от членов семьи.
Как избавиться от шопоголизма?
Чтобы обойти зависимость, заведите себе хобби, чаще выходите на улицу, проводите время с друзьями и родственниками. Если на покупки всё равно тянет обратитесь за помощью к специалисту.