Ценники на кофе в столичных магазинах растут на глазах
Уже сейчас банка растворимого кофе весом 190 граммов стоит около 900 рублей, а к концу лета ее цена может увеличиться и до 1200 рублей.
Какая может быть альтернатива кофе?
Цикорий. Он нормализует микрофлору кишечника, предотвращает дисбактериоз, укрепляет иммунитет и помогает усваивать витамины и макроэлементы. Банка цикория весом 180 граммов стоит 290 рублей.
Какао. Его бобы содержат больше кальция, чем коровье молоко. Напиток богат теобромином — это хорошая замена кофеину со стимулирующим эффектом, не вызывающая повышенного сердцебиения и привыкания. Стоимость 200-граммовой упаковки какао — 320 рублей.
Травяные чаи. Они способствуют укреплению иммунитета, улучшают работу почек и печени, очищают организм. Выбирайте сорта с добавлением меда, липы, лемонграсса — они позволят повысить уровень энергии. Стоимость напитка — около 200 рублей за пачку.
Чай мате. В 100 граммах готового напитка содержится 40–60 мг кофеина, а также природный стимулятор матеин. При этом чай мате подавляет выработку адреналина. Не вызывает привыкания и проблем с нервной системой. 200-граммовая пачка мате стоит около 500 рублей.
