Жара и невыносимая духота. Как пережить «египетские ночи» в Москве
«Египетскими ночами» называются периоды погоды, при которых даже по ночам температуры не опускается ниже + 24°C. В эти моменты организм не отдыхает и находится в постоянном напряжении, а число умерших в периоды чрезмерных температур резко возрастает.
Чтобы избежать необратимых последствий, важно с 12 до 16 часов не находиться на открытом пространстве, каждые полчаса пить воду комнатной температуры во избежание обезвоживания и сгущения крови, использовать кондиционеры и вентиляторы, но с осторожностью.
