Отдых или «гниение»: почему бедроттинг так популярен?

Отдых или гниение: почему бедроттинг так популярен?

Лежание в кровати и пассивный отдых стали новым трендом в соцсетях и даже получили отдельное название bedrotting. На русский язык это слово переводится как гниение в кровати.

Считается, что такой вид досуга помогает справиться со стрессом, тревогой и выгоранием. Основная цель бедроттинга отдых от каких-либо дел и обязанностей, например, уборки квартиры или решения рабочих вопросов.

Но есть и свои минусы подобный отдых в кровати может приводить к нарушению сна и скрывать зарождающуюся депрессию.

Видео: соцсети

Подписаться на Вечернюю Москву