Сон лечит, а шопинг — калечит (кошелёк)
По статистике, 75% россиян хоть раз заказывали что-то онлайн с 23:00 до 06:00. А для 35% это стало почти привычкой.
Но ночные покупки иногда связаны не с занятостью днём, а со стрессом.
«Например, день был сложный, человек переутомился, получил плохие эмоции. Поэтому нужно поднять себе настроение с помощью шопинга. Этот механизм похож на заедание или употребление алкоголя в случае стресса и неудовлетворенности чем-либо», — рассказала Наталья Наумова, психолог.
Проблема в том, что со временем может появиться зависимость: много ненужных вещей, траты и… чувство вины.
Как справиться:
— откладывайте товары в корзину и возвращайтесь к ним утром — половина «желаний» исчезает сама;
— ставьте лимиты или блокируйте покупки ночью (эту функцию уже поддерживают многие маркетплейсы);
— держите под рукой список нужных вещей — всё, чего в нём нет, не покупайте.
Если же покупки становятся неконтролируемыми, лучше обратиться к специалисту.
Пересылайте тем, кто любит посидеть на маркетплейсах после полуночи
