Кофе с молоком не рекомендуется людям с расстройствами нервной системы
Кофеин может усиливать тревожность. Также напиток нежелателен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
«Употребление кофе учащает сердцебиение, что может негативно сказаться на здоровье», — пояснила диетолог Мария Волынкина.
Еще кофе с молоком может быть опасен при непереносимости лактозы. В этом случае обычное молоко лучше заменить на растительное: кокосовое, рисовое или овсяное, добавила специалист.
Пьем теперь воду с лимоном...
