В столичных парках проходят бесплатные тренировки по бегу и скандинавской ходьбе для всех желающих

В столичных парках проходят бесплатные тренировки по бегу и скандинавской ходьбе для всех желающих

В столичных парках проходят бесплатные тренировки по бегу и скандинавской ходьбе для всех желающих. Бег укрепляет мышечный тонус ног, пресса и спины, а ходьба снижает нагрузку на позвоночник и суставы, улучшает общее самочувствие. Для участия нужно записаться на сайте.

Источник: Telegram-канал "Город Москва"

Топ

Лента новостей