Зумеры придумали «дуркинг». Это добровольная госпитализация в частные психдиспансеры ради режима сна, «перезагрузки» и отдыха от суеты.
Плюс — стереотипов вокруг психздоровья меньше, люди точнее читают собственные состояния. Минус — ради путёвки в клинику некоторые «учат симптомы» и забывают о возможном «психиатрическом следе» при трудоустройстве.
Психиатр Надежда Соловьёва считает «дуркинг» формой психопрофилактики — при грамотном подходе он помогает лучше понимать себя. Но важны честная диагностика и осознанность, а не мода.
: Shutterstock