Регулярный самоосмотр родинок — это самый доступный и эффективный способ вовремя заметить одну из самых коварных форм рака — меланому

Регулярный самоосмотр родинок это самый доступный и эффективный способ вовремя заметить одну из самых коварных форм рака меланому

Онкодерматологи единогласны: именно бдительность пациентов помогает выявить угрозу на самой ранней, излечимой стадии. Врач-дерматолог Ирина Куракина поделилась с чек-листом, благодаря которому каждый сможет самостоятельно проводить диагностику.

Правило АККОРД запомните это слово, поскольку оно поможет вовремя заподозрить меланому:

А Асимметрия: половинки родинки не совпадают.

К Край: неровный, размытый или зубчатый.

К Кровоточивость: появляются сукровица или кровь.

О Окраска: неравномерный цвет, вкрапления черного, синего, красного или белого.

Р Размер: больше 6 мм (примерно как ластик на карандаше).

Д Динамика: любые изменения рост, форма, цвет, зуд, появление корочки.

Любой из этих признаков повод немедленно показаться врачу. При меланоме счет может идти на недели, напомнила доктор. Особенно внимательным нужно быть тем людям, у кого светлая кожа, волосы, глаза, а также много родинок. Если же в семейной истории были зафиксированы случаи меланомы, то это тоже повод обратить внимание на свое тело.

4 правила профилактики

Самоосмотр раз в месяц. Проверьте все тело, включая кожу головы

Ежегодный визит к онкодерматологу

Солнцезащита круглый год. Крем с SPF 3050 не только для лета

Не травмируйте родинки. Если одежда или украшения задевают родинку, возможно, ее стоит удалить

Подписаться на Вечернюю Москву // ВМ в MAX