Может вы и не верите в «магию утра», но наверняка знаете, что первый час нового дня точно способен задать настроение до самого вечера. А значит лучше всего посвятить это время спорту.
Нежиться в кровати и отказываться просыпаться – точно не про москвичей. Рассказываем, как сделать своё утро бодрым на сто процентов
Shutterstock









































