Сахарный диабет может подстерегать детей на новогоднем столе.
Сочетание сложных углеводов (макароны, картофель, хлеб) и быстрых (сладости, мороженое, газировка) может стать триггером для развития сахарного диабета второго типа, рассказала ТАСС врач-эндокринолог Алла Овсянникова.
Дети до 12 лет особенно уязвимы — они копируют пищевое поведение родителей и часто не контролируют порции. Подростки уже внимательнее следят за питанием и внешностью.
Переедание в праздники само по себе не вызывает диабет, но может ускорить проявление болезни у тех, кто уже в группе риска. Именно поэтому пики обращений к врачам часто приходятся на послепраздничные дни.
Совет эксперта: контролируйте рацион детей, обеспечьте активный отдых и показывайте личный пример — прогулки, игры на свежем воздухе, катание на коньках или лыжах.
