Предновогодние дедлайны вгоняют в стресс? В конце года риск столкнуться с эмоциональным и физическим выгоранием гораздо выше, предупреждают психологи

25 декабря 2025, 12:54

Предновогодние дедлайны вгоняют в стресс? В конце года риск столкнуться с эмоциональным и физическим выгоранием гораздо выше, предупреждают психологи.

Лайфхаки, которые помогут сохранить праздничное настроение и не сойти с ума в предновогодней суете, собрали в карточки.

: Shutterstock

Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX

Источник: Telegram-канал "Москва 24"

Топ

Екатерина Мизулина: Школа 1158 города Москвы выступила в защиту учителя, назвав подобное поведение школьника недопустимым

Школа 1158 города Москвы выступила в защиту учителя, назвав подобное поведение школьника недопустимым. Материалы уже переданы в комиссию по делам несовершеннолетних, школа просит дать действиям подростка правовую оценку:«Поведение ученика является...

11:31

Сильный пожар в БЦ «Варшавская Плаза» в Москве

Как сообщают в МЧС, горит с 4-го по 6-ой этаж здания.На кадрах видно, как из окон вырывается открытый огонь. Информация уточняется.

09:30

«Мне по**й, один звонок – и тебя уволят»: восьмиклассник обматерил учителя в Москве

В московской школе №1158 в Чертаново ученик 8-го класса устроил скандал на уроке. 61-летний учитель иностранных языков Михаил Иосифович Лифиц, педагог с почти 40-летним стажем, попросил подростка убрать телефон. В ответ...

13:54

Москвичка съела шоколадку и покрылась красными пятнами

Сейчас она в больнице.Женщина утверждает, что в палате с ней лежат еще двое человек, которые пострадали от аналогичного кондитерского бренда.Анастасия рассказала об этом в своих соцсетях. Она была в театре с дочерью и во время антракта...

13:28

Артём Жога: Чудес много не бывает. Поэтому сегодня в Москве вновь принял участие в благотворительной акции "Ёлка желаний"

Чудес много не бывает. Поэтому сегодня в Москве вновь принял участие в благотворительной акции "Ёлка желаний". Снял с новогоднего дерева еще пять шариков с мечтами детей из разных уголков России.Восьмилетний Давид из поселка Прииртышский Тюменской...

14:03

Мирный план, переданный Кириллом Дмитриевым после встречи в Майами, анализируется, сообщил Дмитрий Песков

Другие важные заявления пресс-секретаря президента России:Москва в зависимости от решений Путина по итогам анализа материалов, переданных Дмитриевым, продолжит общение с американцами;В Кремле видели сообщения о странном...

14:23

Трёх домушников, обчистивших квартиру москвички более чем на 1 млн рублей, задержали полицейские

Пока двое злоумышленников вскрывали дверной замок квартиры потерпевшей, третий наблюдал за обстановкой вокруг для своевременного предупреждения подельников. Совершив хищение имущества, сообщники скрылись.В столичную полицию за помощью обратилась...

13:52

Российские школьники выиграли 115 медалей на международных олимпиадах в 2025 году

В 2025 году сборные России успешно выступили на 20 международных олимпиадах, завоевав 115 медалей – больше, чем в прошлом году. На восьми основных состязаниях школьники взяли 44 медали (33 золотые, 10 серебряных, 1 бронзовую), на 12 промежуточных — 71...

13:16

Алексей Журавлев: Зеленский за спинами американских политиков состряпал собственный план, на подписание которого Россия заведомо не согласится

Зеленский за спинами американских политиков состряпал собственный план, на подписание которого Россия заведомо не согласится. Это и сделано исключительно рали того, чтобы потом голосить на весь мир: смотрите, а ведь мы предлагали, только Москва не...

13:39

На месте тушения пожара в торговом центре «Варшавская Плаза» в Москве побывала корреспондент Дежурной части Кристина Грищенко

Вот что она увидела.

12:54

Департамент культуры Москвы привезет в столицу терракотовых воинов из Китая

Выставка пройдет в 2026 году, сообщает Депкульт. «В Москве будут представлены полноразмерные фигуры терракотовых воинов и подлинные артефакты эпохи Цинь, а сама выставка станет крупнейшим показом терракотовой армии в столице за последние почти два...

13:48

В Кремле занимаются анализом тех материалов по украинскому урегулированию, которые Дмитриев передал Путину, заявил Песков

О чем еще рассказал пресс-секретарь президента:Путин поздравил Трампа с рождеством, направил президенту США телеграмму.Москва продолжит общение с американцами в зависимости от решений Путина по итогам анализа материалов, переданных Дмитриевым.На...

14:23

Владимир Путин уже поздравил Трампа с Рождеством, направил президенту США поздравительную телеграмму, заявил Дмитрий Песков

Также пресс-секретарь президента усомнился в способности Зеленского, на фоне его рождественского обращения, принимать адекватные решения:"Некультурно, озлобленно, похож на малоадекватного человека.Хочется задаться вопросом, способен ли...

13:57

Ирина Волк: Между сотрудниками полиции и гражданами всегда должно быть налажено взаимодействие

Между сотрудниками полиции и гражданами всегда должно быть налажено взаимодействие. Именно так прокомментировал ветеран специальной военной операции Сергей Кочетов свои решительные действия, которые позволили моим коллегам задержать подозреваемого в...

11:57

Два майора: #Сводка на утро 25 декабря 2025 года

#Сводка на утро 25 декабря 2025 годаВчера противник не менее 12 часов засылал малые группы дронов в направлении Москвы. Отражена воздушная атака с вечера по северу и востоку Ростовской области. Всего с 13.00 мск до 23.00 Минобороны России сообщило об...

07:04

Путин уже поздравил Трампа с Рождеством, направил президенту США поздравительную телеграмму, сообщил Песков

Еще заявления пресс-секретаря президента: Песков усомнился в способности Зеленского на фоне его рождественского обращения принимать адекватные решения.В Кремле занимаются анализом тех материалов по украинскому урегулированию, которые передал...

13:48

Россия добивает одесские мосты и порты

Россия вновь атаковала подконтрольную киевскому режиму инфраструктуру в Черном море.«Ночью враг снова ударил по портовой и промышленной инфраструктуре Одесской области. Один человек погиб, еще двое пострадали», - сообщил одесский гауляйтер...

11:42

Вжух, и ты в медалях!. Завершилось два соревновательных дня престижного Кубка Федерации по санному спорту памяти Леонида Гарта в Красной Поляне, пришло время узнать результаты Виктория Демченко завоевала два золота: в...

Вжух, и ты в медалях!Завершилось два соревновательных дня престижного Кубка Федерации по санному спорту памяти Леонида Гарта в Красной Поляне, пришло время узнать результатыВиктория Демченко завоевала два золота: в женских одиночных санях и в двойке с...

11:07

Ядовитая голубая куфия сбежала из террариума и укусила свою хозяйку в Москве

Женщине потребовалась срочная помощь токсикологов.Рептилия оказалась довольного опасного вида, относящегося к семейству гадюковых. Ее яд может вызывать нарушения свёртываемости крови, повреждение тканей и тяжёлые аллергические реакции.Хозяйке змеи...

11:36

Бизнес-центр "Варшавская плаза" горит на юге Москвы

Бизнес-центр "Варшавская плаза" горит на юге Москвы. Пожару присвоен повышенный ранг сложности, сообщает ТАСС со ссылкой на городской ГУ МЧС.Проводится эвакуация людей. Очаг возгорания пока не найден, о пострадавших также пока не сообщалось.

09:58

Лента новостей

14:40 Народная артистка РФ Вера Алентова умерла в возрасте 83 лет, сообщили ТАСС в Театре имени Пушкина
14:40
14:34 Российская актриса театра и кино Вера Алентова умерла на 84 году жизни, сообщил источник «Вечерней Москвы»
14:34
14:23 Мирный план, переданный Кириллом Дмитриевым после встречи в Майами, анализируется, сообщил Дмитрий Песков
14:23
14:23 В Кремле занимаются анализом тех материалов по украинскому урегулированию, которые Дмитриев передал Путину, заявил Песков
14:23
14:16 ИИ постепенно заменит работников начальных степеней, к этому нужно быть готовыми, отметил Путин на заседании Госсовета по вопросам подготовки кадров для экономики РФ
14:16
14:10Путин объявил 2026-й годом единства народов России. Президент уже подписал соответствующий указ. Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX// Москва 24
14:10
14:10 Мы солидарны с оценкой, которую дал наш национальный лидер Владимир Владимирович Путин во время прямой линии, сказав о том, что Мэр Москвы блестяще справляется со своей работой
14:10
14:10 Алексей Шапошников: Друзья, многие спрашивают о судьбе уток, которых ночью спасли из реки Яуза
14:10
14:03 Артём Жога: Чудес много не бывает. Поэтому сегодня в Москве вновь принял участие в благотворительной акции "Ёлка желаний"
14:03
14:01Песков подтвердил контакты между РФ и Францией по делу журналиста Винатье, включенного в реестр иноагентов. Песков отказался раскрывать подробности контактов Москвы и Парижа по вопросу помилования Винатье, обвиняемого в шпионаже.// ТАСС
14:01
13:57 Владимир Путин уже поздравил Трампа с Рождеством, направил президенту США поздравительную телеграмму, заявил Дмитрий Песков
13:57
13:54 «Мне по**й, один звонок – и тебя уволят»: восьмиклассник обматерил учителя в Москве
13:54
13:52 Экзотическая змея едва не стала причиной трагедии
13:52
13:52 Трёх домушников, обчистивших квартиру москвички более чем на 1 млн рублей, задержали полицейские
13:52
13:48 Путин уже поздравил Трампа с Рождеством, направил президенту США поздравительную телеграмму, сообщил Песков
13:48
13:48 Департамент культуры Москвы привезет в столицу терракотовых воинов из Китая
13:48
13:48 В последнее время у россиян набирает популярность такая процедура, как висцеральный массаж живота
13:48
13:44 «Позорники! По 1,5 тысячи скинулись!»
13:44
13:39 Алексей Журавлев: Зеленский за спинами американских политиков состряпал собственный план, на подписание которого Россия заведомо не согласится
13:39
13:28 Москвичка съела шоколадку и покрылась красными пятнами
13:28

Предновогодние дедлайны вгоняют в стресс? В конце года риск столкнуться с эмоциональным и физическим выгоранием гораздо выше, предупреждают психологи

Топ

Лента новостей

14:40 Народная артистка РФ Вера Алентова умерла в возрасте 83 лет, сообщили ТАСС в Театре имени Пушкина

14:34 Российская актриса театра и кино Вера Алентова умерла на 84 году жизни, сообщил источник «Вечерней Москвы»

14:23 Мирный план, переданный Кириллом Дмитриевым после встречи в Майами, анализируется, сообщил Дмитрий Песков

14:23 В Кремле занимаются анализом тех материалов по украинскому урегулированию, которые Дмитриев передал Путину, заявил Песков

14:10 Алексей Шапошников: Друзья, многие спрашивают о судьбе уток, которых ночью спасли из реки Яуза

14:03 Артём Жога: Чудес много не бывает. Поэтому сегодня в Москве вновь принял участие в благотворительной акции "Ёлка желаний"

13:57 Владимир Путин уже поздравил Трампа с Рождеством, направил президенту США поздравительную телеграмму, заявил Дмитрий Песков

13:54 «Мне по**й, один звонок – и тебя уволят»: восьмиклассник обматерил учителя в Москве

13:52 Экзотическая змея едва не стала причиной трагедии

13:52 Трёх домушников, обчистивших квартиру москвички более чем на 1 млн рублей, задержали полицейские

13:48 Путин уже поздравил Трампа с Рождеством, направил президенту США поздравительную телеграмму, сообщил Песков

13:48 Департамент культуры Москвы привезет в столицу терракотовых воинов из Китая

13:48 В последнее время у россиян набирает популярность такая процедура, как висцеральный массаж живота

13:44 «Позорники! По 1,5 тысячи скинулись!»

13:39 Алексей Журавлев: Зеленский за спинами американских политиков состряпал собственный план, на подписание которого Россия заведомо не согласится

13:28 Москвичка съела шоколадку и покрылась красными пятнами