Никакого алкоголя, только спортивное питание и силовые тренировки: наш большой друг Анатолий Кашпировский рассказал SHOT, как будет встречать Новый год
По словам «волшебника», отмечать праздник он будет скромно, без новогоднего стола, алкоголя и оливье. Только спортивное питание, белковая диета и полный ЗОЖ. А вот куранты и передачи по телику — обязательный атрибут. Рядом с ним — небольшой круг родных.
Сразу после праздника Анатолий Михайлович будет готовиться к выступлению в Москве, которое он планирует на март. Ещё одна цель на ближайший год — набрать 10 килограммов и вернуть прежнюю форму после того, как его состояние ухудшилось на фоне онкологии. Для этого 86-летний психотерапевт собирается много тренироваться, качать пресс, подниматься по лестницам, регулярно делать зарядку и даже выполнять силовые тренировки с гантелями.
Го в MAX: https://max.ru/shot
