Работа по ночам изматывает сердце

29 января 2026, 22:51

Работа по ночам изматывает сердце.

Риск инфаркта выше на 16%, других проблем с сердечно-сосудистой системой на 79%.

При этом спорт не компенсирует урон организму.

Исследование с участием 320 тысяч человек от 39 до 74 лет провела Американская кардиологическая ассоциация.

Если выбора нет, то лучше спать до обеда и забыть о вредных привычках.

Отправьте любителям ночных дедлайнов.

Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX

Источник: Telegram-канал "Москва 24"

Это интересно

Одним движением руки: как быстро убрать разводы с зеркал
Как выбрать средство для прочистки труб: кислотное или щелочное?
Как помыть окна и забыть про них на год: добавляем в воду копеечное средство из аптечки чистота надолго
Супы на любой вкус: топ-6 уникальных рецептов
Право на общение с депутатами не привилегия, а основа демократии
Одно аптечное средство избавит светлые вещи от пятен: даже отбеливатель не потребуется
Эти культуры можно сажать в теплицу уже сейчас: урожай будет даже лучше
Как действуют удалители цементных разводов и где их безопасно применять
Домашняя икра форели: как легко извлечь, очистить и засолить деликатес
Эйнштейн на кухне: формула идеального стейка, которая изменит ваш ужин

Популярные новости за сутки

Иранский государственный борт направляется в Москву, на борту может быть президент Пезешкиян
Марат Баширов: Иранский правительственный борт летит в Москву
Тем временем иранский правительственный Airbus А321-231 вылетел из Тегерана в Москву
Салют! С вами Александр Ромашов и проект Музыка для СВОих при поддержке Telegram-канала Мир Михаила Онуфриенко
Штормовое предупреждение и кусачие -22C
Спутниковые кадры прохождения циклона над Европейской частью России, из-за которого Москву засыпает снегом, показал Роскосмос
Иранский государственный борт направляется в Москву
Зеленский подтвердил установление энергетического перемирия
Читаю про "морозное" перемирие
Андрей Медведев: На самом деле уже несколько раз мы видели одну и ту же ситуацию
Уехавшего в 2024 году из России бывшего партнера адвокатского бюро Бартолиус Дмитрия Проводина обвинили в мошенничестве в особо крупном размере (ч. 4 ст. 159 УК). Как рассказали РБК два источника, знакомые с ходом...
Юлия Витязева: Шутки - шутками, но согласно данным Flightradar24, иранский правительственный самолет вылетел в Москву
29 января заместитель Министра иностранных дел России С.В.Вершинин принял Посла Королевства Саудовская Аравия в Москве Сами Мухаммеда Ас-Садхана по его просьбе
Новость последних часов Дональд Трамп лично попросил Владимира Путина отказать от ударов по Киеву и другим городам Украины
Дороги в сторону Москвы снова превращаются в парковки из-за мощного снегопада грузовики буксуют и перекрывают трассы, люди идут пешком по обочинам
Иранский государственный борт направляется в Москву
Глава Минстроя России Ирек Файзуллин ознакомился с реконструкцией Политехнического музея
Москвичка исполнила мечту познакомилась с Фёдором Добронравовым
Снегопад третий день вгоняет Москву в 9-балльные пробки и создаёт заторы
Олег Царёв: Последние новости вокруг переговоров по Украине
Русская мечта объединила участников круглого стола Частная авиация в России: идеология, миссия и перспективы для построения маршрута развития
Одним движением руки: как быстро убрать разводы с зеркал
Вкусный плов с говядиной и свежим салатом: рецепт для семьи
Салют! С вами Александр Ромашов и проект Музыка для СВОих при поддержке Telegram-канала Мир Михаила Онуфриенко
Как выбрать средство для прочистки труб: кислотное или щелочное?
5 вещей на кухне, которые нужно регулярно проверять и заменять
Штормовое предупреждение и кусачие -22C
Киев рассчитывает на паузу в ударах по энергетике, заявил президент Украины Владимир Зеленский на фоне слов лидера США Дональда Трампа о согласии Москвы на его идею не наносить удары
Иранский государственный борт направляется в Москву, на борту может быть президент Пезешкиян
Даниил Безсонов: #новостиДНЯ. - Президент Путин провел переговоры с президентом ОАЭ;

Это интересно

Как тепло в осеннем воздухе: пирожки и заботы о близких
Зеленый чай для похудения: миф или реальность
Кулебяка в домашних условиях: просто, быстро, вкусно
Как спасти свитер от валяния: проверенные методы
Удивительно быстрые хачапури: как приготовить за 15 минут
Как правильно выбирать осенние овощи: ошибки, которые допускают покупатели
Как приготовить капустные пышки с укропом и кунжутом
Так в Японии реанимируют подсохшие цитрусы: будут сочнее, чем при покупке
Искусство варки макарон: советы для совершенства на вашей кухне
Вот как стюардессы узнают характер пассажира с первого взгляда: 3 хитрых приема
Почему стоит уделить внимание чистке матраса и как сделать это эффективно
Готовится проще простого: салат из картофеля из зеленого горошка быстрый вариант
Нежные панкейки получатся вкуснее обычных оладий: побалуйте домашних новым блюдом
Как правильно стирать одежду новорождённых: советы для родителей
Как приготовить стейки форели на электрическом гриле: легко и вкусно
Вы варили спагетти неправильно: вот в чем самая распространенная ошибка
Красивые,но невкусные: эти помидоры обходите стороной и зимой, и летом
Картошка: скрытые прелести под землёй
Справится даже ребенок: этот чизкейк без выпекания сразит вас одним секретным ингредиентом
Самый популярный тайский курорт предлагает выгодные для россиян обменники
Больше новостей на Msknews77.ru