Чрезмерное употребление фастфуда и газировки повышает риск депрессий, мигреней, болезни Альцгеймера и слабоумия

17 февраля 2026, 17:23

Чрезмерное употребление фастфуда и газировки повышает риск депрессий, мигреней, болезни Альцгеймера и слабоумия.

Ученые выяснили, что избыток вредных продуктов нарушает работу клеток, вызывая воспаление и преждевременное старение мозга.

Самые опасные пищевые привычки:

постоянное поедание фастфуда, колбас, снеков и сладостей

преобладание жирной, жареной и солёной пищи

недостаток овощей, фруктов и рыбы.

Врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть рацион ради здоровья своего мозга.

Вы знаете, кому отправить