Талия больше половины роста? Это повод насторожиться
21 февраля 2026, 10:46
Талия больше половины роста? Это повод насторожиться.
В норме обхват талии у женщин не должен превышать 80 см, у мужчин 94 см. Если показатели выше, риск сердечно-сосудистых заболеваний заметно возрастает, рассказала Москве 24 кардиолог Татьяна Романенко.
На здоровье сердца также влияют фастфуд, избыток соли, повышенное давление (выше 138/80), хронический стресс и малоподвижный образ жизни.
Врач советует больше двигаться, следить за питанием и уровнем стресса. А если в семье были случаи инфаркта, инсульта или гипертонии особенно внимательно относиться к своему здоровью.
Подписаться на Москва 24 / Наши каналы / Новости в MAX
Источник: Telegram-канал "Москва 24"