Трудоголики больше других подвержены инсульту и депрессии

Трудоголики больше других подвержены инсульту и депрессии. Читаем и корректируем график жизни

Всё дело в постоянном напряжении. Организм месяцами или годами функционирует в состоянии мобилизации. Риски выгорания, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта растут, рассказала психолог Елизавета Майер Москве 24.

Трудоголизм зависит не от пола или поколения, добавила эксперт. Это модель поведения, при которой работа становится основным источником самооценки, чувства значимости и контроля над жизнью.

При этом трудоголики не только живут в напряжении, но и создают его вокруг. В коллективе формируется идея: усилия и долгие часы работы главный показатель профессионализма.

Кроме того, со временем трудоголики теряют способность принимать взвешенные решения и адекватно оценивать риски.

Пересылаем начальнику и заканчиваем сегодня ровно в 18:00

Подписаться / Предложить новость