Уровень удовлетворённости жизнью у зумеров резко просел.
Главные триггеры пандемия, финансовые проблемы, соцсети и хроническое чувство одиночества. Изза этого молодёжь всё сильнее боится неопределённости будущего, пишет New York Post со ссылкой на свежее исследование.
При этом психологи отмечают: списывать происходящее на капризы ошибка. Дело в том, что зумеры выросли в эпицентре цифрового шума: каждый лайк и короткий ролик даёт мгновенный выброс дофамина.
Мозг, устав от этого шторма, снижает чувствительность рецепторов и простые радости перестают радовать, объяснил Москве 24 психотерапевт Дмитрий Евстигнеев.
Параллельно миндалевидное тело (центр тревоги) работает в режиме вечной сирены: лента новостей, соцсети с идеальной жизнью и общая нестабильность держат организм в стрессе. А дефицит живого общения ещё сильнее бьёт по нервной системе.