#РосгвардейскийЗаряд прямиком из Москвы!

7 февраля 2026, 08:15

#РосгвардейскийЗаряд прямиком из Москвы!

Сколько раз этот круг повторишь лично ты? Офицер столичного СОБР Центр собрал для вас циклическую тренировку, которая требует лишь турника и брусьев, а взамен оставит приятно повышенный мышечный тонус на весь предстоящий день.

Разомнитесь как следует и в полный рост: представленный комплекс включает и верх, и низ тела. Нет нужных снарядов, но есть неубранный снег? Вот ещё одно видео нашей спортивной рубрики специально на этот случай.

@RosgvardOfficial

Росгвардия в MAX

Источник: Telegram-канал "Росгвардия"

Популярные новости за сутки

В Яготине под Киевом до сих пор горят склады Рошен, сообщает ГосЧС
США хотят заключить мирное соглашение по Украине в марте и провести выборы в мае, но это вряд ли возможно Reuters
Нашествие насекомых ждет Москву после снежной зимы
Сергей Карнаухов: между Москвой и Киевом уже в марте, передает Reuters
Россия отказалась от передачи ЗАЭС под полный контроль США
Reuters представил свою версию того, какие вопросы обсуждали Россия, США и Украина на прошедших переговорах в Абу-Даби
#РосгвардейскийЗаряд прямиком из Москвы!
Москва выступила против предложения Вашингтона о передаче Запорожской АЭС под контроль США для урегулирования конфликта на Украине, пишет Reuters со ссылкой на источник
Канцлер Германии Мерц:. В настоящее время с нами ведутся согласованные переговоры здесь, в Абу-Даби
Делегации США и Украины на закрытых переговорах обсуждали возможность прекращения конфликта между Москвой и Киевом уже в марте 2026 года
Канцлер Германии Мерц:. В настоящее время с нами ведутся согласованные переговоры здесь, в Абу-Даби
ЛОМОВКА. ГЛАВНОЕ К 8:00. Золотые резервы России превысили $400 млрд
Осталось потерпеть немного - через неделю в Москве будет плюс 3:
"Час Островского" со священником Павлом Островским!
Эта ночь в Москве стала самой тёплой с конца января
Подписчик тг, отец 8 детей, не имеет пособий
Поможет даже с застарелыми пятнами: как избавиться от жирных следов на одежде
Сергей Колясников: Несмотря на тяжелое состояние отношений с Москвой, Токио намерен заключить с ней мирный договор, заявила премьер-министр Японии Санаэ Такаити на 45-м "Общенациональном съезде с требованием...
США хотят заключить мирное соглашение по Украине в марте и провести выборы в мае, но это вряд ли возможно Reuters
3 проблемы решатся за раз: вот зачем зубок чеснока класть в унитаз на ночь
Европа готовится повернуть в сторону Путина: Из-за давления США, ЕС согласен на прямой диалог с Москвой
С 1 марта газовые службы получат право отключать квартиры от газоснабжения при постоянных нарушениях правил эксплуатации оборудования
Россия отказалась от передачи ЗАЭС под полный контроль США
Нашествие насекомых ждет Москву после снежной зимы
Reuters представил свою версию того, какие вопросы обсуждали Россия, США и Украина на прошедших переговорах в Абу-Даби
АТМОСФЕРА: выходные в Москве будут морозными от -15 до -10
В Яготине под Киевом до сих пор горят склады Рошен, сообщает ГосЧС
Не теряй нас мы в МАХ. Вся интересная информация о деятельности Главного управления, оперативная информация, профилактические материалы, истории спасения и многое другое читай в MAX
Не бегите сломя голову в магазин: панировочные сухари легко заменить простыми продуктами
Мама для российских мужчин больший авторитет, чем жена
Больше новостей на Msknews77.ru