Секрет осенней бодрости - занятия на свежем воздухе
26 сентября на фестивале «ЭКО:Москва» будет много интересного. Одно из главных событий — оздоровительная гимнастика «Дыхание леса».
Тренировку проведем на свежем воздухе. Упражнения помогут снять стресс и научат глубоко дышать, а аромат леса и пение птиц усилят эффект. Вы получите заряд бодрости на всю неделю и почувствуете приятную легкость во всем теле.
Что взять с собой:
коврик для занятий
удобную одежду и обувь
Приходите за здоровьем и хорошим настроением!
Детали встречи:
поляна у экоцентра «Русский быт»
начинаем в 13:30
