Беги, москвич, беги: это вовсе не флешмоб, просто на случай, если вы ждали тот самый знак и давно хотели пополнить ряды спринтеров
Как начать бегать, чтобы не бросить через три дня и не навредить себе? Наш обозреватель и фитнес-эксперт Эдуард Каневский делится простыми, но важными советами.
Shutterstock
