Самый главный тренд среди москвичей прямо сейчас — бег

8 июня 2025, 12:55

Самый главный тренд среди москвичей прямо сейчас — бег. Если вы ещё не в этой тусовке, но хотите присоединиться, пост для вас.

Где бегать? В чём бегать? Сколько бегать? На старте регулярных занятий бегом вопросов не меньше, чем сомнений, а надо ли оно вообще.

Но спокойно. Обозреватель «Москвы 24» и фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказал, с чего начать регулярные пробежки на свежем воздухе

Подписаться на Москва 24

Источник: Telegram-канал "Москва 24"

Это интересно

Юрий Баранчик: Китай второй месяц подряд не покупает нефть США

Александр Коц: Окопная проза Адлера. «Меня забирать не надо…»

«Черное дно»: девушки, изнасилованные в культовых ритуалах, раскрывают все ужасы пережитого

Владимир Корнилов: Дорогие друзья, рекомендуем заглянуть в стоящий вашего внимания уютный патриотический исторический канал

«18-19 летние украинцы возвращаются на Украину из-за границы, потому что здесь интереснее жить

Опубликованы списки погибших солдат ВСУ, от которых отказался Киев

Война за вышки в Черном море

Сейчас наткнулась на цитату португальского писателя Фернандо Пессоа:

Юрий Подоляка: ВС РФ зашли в Днепропетровскую область (теперь официально)

Юлия Витязева: Потекло по шароварам. Террорист Буданов пытается в антикриз

Дмитрий Стешин: В Троицу новый скандал с "крестопадом" на продукции компании "Русский продукт"

Появилось еще одно видео вторичной детонации в Тернополе во время недавнего удара

Просто убойное свидетельство верности Сталина политике «позитивной дискриминации» и его подлинного отношения к «русскому вопросу»

Два майора: Запорожский фронт. Перед нашими войсками в перспективе стоит трудная задача - освободить Орехов от ВСУ

Юрий Подоляка: Остановить "Крестопад" на продуктах остановить довольно просто : хозяева торговых марок должны понести такие убытки, чтобы это раз и навсегда отбило у них охоту заниматься подобной "хренью"

Сергей Колясников: Елена Другова из Новоивановки Суджанского района Курской области дает показания о зверствах укронацистов

Александр Коц: Украина снова отказалась забирать своих «двухсотых»

Олег Царёв: Посол России в Великобритании Андрей Келин объясняет англичанам, что это все еще не война

Да, несмотря на предположения, что удар 6 или 7 июня был ответкой, это еще не ответка

Дмитрий Медведев: Их (зелёную тлю и её покровителей) предупреждали

Топ

В городе продолжается фестиваль «Театральный бульвар»

Юным москвичам будет интересно на Цветном бульваре. Там ребят ждут чтение стихов Корнея Чуковского, спектакли, мастер-класс по основам кукольного театра и многое другое.#Москва_в_объективе

12:09

«Жесть! Мамочки!». Град стеной теперь и в Москве

«Жесть! Мамочки!»Град стеной теперь и в Москве. Засыпает минимум районы на западе столицы, делятся подписчики.Надеемся, всё аккуратнее, чем в ПодмосковьеЖалобы на погоду как всегда принимаем через @infomoscow24bot (в форме фото и видео).Подписаться на...

18:03

Очень эффектное начало дождя в Коптево

Если и смотреть на такое, то только из окна или на экране телефона.Как с погодой в вашем районе?— льёт и задувает— небо взяло передышку@infomoscow24botПодписаться на Москва 24

18:00

В Подмосковье с неба посыпались «звёзды» — подписчики шлют фото с затейливыми градинами

Многие довольно внушительного размера. Надеемся, такое не прилетело никому на голову. И лучи сочувствия рассаде!@infomoscow24botПодписаться на Москва 24

17:21

Уважаемые москвичи и гости столицы!

В период с 10:00 до 21:00 часа 8 июня на территории Москвы ожидаются кратковременный дождь, местами ливень и гроза, в отдельных районах град. При грозе ожидаются порывы ветра до 17 м/с.В связи с ожидаемыми...

08:42

Бирюзовое очарование — по-другому и не скажешь о детёныше островной куфии, который родился в Московском зоопарке

Куфия — это красивая ядовитая змея из семейства гадюковых, обитающая в Индонезии. Они бывают травянисто-зелёного, голубого и жёлтого цветов.Родители и малыш, пол которого ещё неизвестен, сейчас находятся в служебных помещениях. Но в будущем посмотреть...

17:09

С началом купального сезона в России участились случаи заражения церкариозом или «зудом купальщика»

Подробнее о болезни, симптомах, лечении и способах избежать заражения — в наших карточках!Подписаться на «Вечернюю Москву»

16:33

В радиоэфире Медиакомпании «Зеленоград Сегодня» начальник 61 ПСЧ Управления по ЗелАО ГУ МЧС России по г. Москве Никита Сумбулов

Сотрудник чрезвычайного ведомства напомнил радиослушателям:о правилах пожарной безопасности при приготовлении пищи на открытом огне;о безопасном отдыхе у водоемов;о детской безопасности в период...

16:27

Снимать клипы на айфон и отвечать хейтерам в соцсетях?

Пока гости фестиваля «Солома» играют в петанк и настольный теннис, мы решили сыграть в «норм или стрём» с артистами. Отвечают Саша де Буряк, Flora, UBEL и «Тима ищет свет».Если что, пропустить сегодняшнее выступление Тоси Чайкиной — точно стрём. Так...

16:21

Вы точно видели на рюкзаках этих жутковатых плюшевых монстров

Мы о Labubu — китайских игрушках, которые мгновенно стали трендом.Зумеры скупают зубастиков, дают им имена и даже ставят брекеты.Чем могут быть полезны такие игрушки и когда стоит насторожиться? Объясняет психолог Дарья ЯушеваПодписаться на Москва...

16:03

Праздник сильных и неравнодушных людей: сегодня в России отмечают День социального работника

Как отметил Сергей Собянин, в Москве в этой сфере работают десятки тысяч специалистов: это и помощники по уходу, и социальные координаторы, и консультанты по долголетию, и геронтологи, и многие другие.Они не только ухаживают за пожилыми и нуждающимися...

14:33

В День социального работника рассказываем о специалистах, которые регулярно совершают добрые дела

Именно они оказываются рядом с москвичами в сложных жизненных ситуациях: заботятся о пожилых людях на дому, способствуют разрешению семейных конфликтов, раскрывают таланты детей с особенностями здоровья, поддерживают пациентов больниц, помогают начать...

16:06

75-летняя женщина госпитализирована после атаки БПЛА на Московский регион, сообщил губернатор Подмосковья Андрей Воробьев

— В Раменском городском округе, в районе деревни Соколово-Хомьяново, был сбит вражеский беспилотник. Он упал на территорию СНТ «Малиновка», в результате чего повреждены три садовых дома. К сожалению, пострадала женщина 75 лет —...

15:36

Вражеский беспилотник сбили в районе деревни Соколово-Хомьяново в Раменском городском округе, есть пострадавшая, сообщил губернатор Московской области Андрей Воробьёв

Дрон упал на территорию СНТ «Малиновка». Ранена 75-летняя женщина, её госпитализировали. Повреждены три садовых дома.По словам Воробьёва, прошлой ночью в небе над Московской областью уничтожили ещё девять беспилотников.Подписаться на Москва...

15:27

АТМОСФЕРА: непогода сейчас пойдёт вразнос — до конца дня в Москве есть вероятность формирования смерчей, предупреждает МЧС столицы

По уточнённому прогнозу синоптиков, в городе ожидаются очень сильный дождь, ливень, гроза, град, усиление ветра до 20—25 м/с — буквально всё. По возможности будьте дома, берегите себя!На видео — обстановка в одном из районов Москвы прямо сейчас. Это...

13:27

А в Крылатском уже сверкают молнии

@infomoscow24botПодписаться на Москва 24

13:15

Небо как бы намекает: сейчас вот эти причудливые тучи-волны обрушат на Москву ОЧЕНЬ много воды

Если вы на улице, скорее ищите, где переждать непогоду.@infomoscow24botПодписаться на Москва 24

13:06

Самый главный тренд среди москвичей прямо сейчас — бег

Если вы ещё не в этой тусовке, но хотите присоединиться, пост для вас.Где бегать? В чём бегать? Сколько бегать? На старте регулярных занятий бегом вопросов не меньше, чем сомнений, а надо ли оно вообще.Но спокойно. Обозреватель «Москвы 24» и...

12:55

Мотогруппы МЧС России патрулируют водоемы Москвы

Группа экстренного реагирования 123 ПСЧ Управления по ЮЗАО ГУ МЧС России по г. Москве провела патрулирование на Черневских прудах.Сотрудники чрезвычайного ведомства:напомнили о правилах безопасного поведения у водоемов;разъяснили, чем опасно купание в...

12:48

«Их (зелёную тлю и её покровителей) предупреждали»

Группировка «Центр» вышла на западную границу ДНР и развивает наступление на территории Днепропетровской области, сообщает Минобороны России. «Тот, кто не хочет признавать реалии войны на переговорах, получит новые реалии на земле. Шагреневая кожа...

15:03

Лента новостей

18:12 Ситуация в Переделкино: корабль не плывёт — капитан идёт вброд
18:12
18:03 «Жесть! Мамочки!». Град стеной теперь и в Москве
18:03
18:00 Очень эффектное начало дождя в Коптево
18:00
17:21 В Подмосковье с неба посыпались «звёзды» — подписчики шлют фото с затейливыми градинами
17:21
17:09 Бирюзовое очарование — по-другому и не скажешь о детёныше островной куфии, который родился в Московском зоопарке
17:09
16:33 С началом купального сезона в России участились случаи заражения церкариозом или «зудом купальщика»
16:33
16:27 В радиоэфире Медиакомпании «Зеленоград Сегодня» начальник 61 ПСЧ Управления по ЗелАО ГУ МЧС России по г. Москве Никита Сумбулов
16:27
16:21 Снимать клипы на айфон и отвечать хейтерам в соцсетях?
16:21
16:06 В День социального работника рассказываем о специалистах, которые регулярно совершают добрые дела
16:06
16:03 Вы точно видели на рюкзаках этих жутковатых плюшевых монстров
16:03
15:36 75-летняя женщина госпитализирована после атаки БПЛА на Московский регион, сообщил губернатор Подмосковья Андрей Воробьев
15:36
15:27 Вражеский беспилотник сбили в районе деревни Соколово-Хомьяново в Раменском городском округе, есть пострадавшая, сообщил губернатор Московской области Андрей Воробьёв
15:27
15:03 «Их (зелёную тлю и её покровителей) предупреждали»
15:03
14:33 Праздник сильных и неравнодушных людей: сегодня в России отмечают День социального работника
14:33
14:07 Молодой москвич упорно садился за руль нетрезвым — суду пришлось конфисковать его Lexus
14:07
14:03 В террариуме Московского зоопарка родился детеныш островной куфии
14:03
13:54Временные ограничения в Домодедово и Жуковском сняли, сообщает Росавиация. Подписаться на Москва 24// Москва 24
13:54
13:36 Если вы давно хотели познать тонкости садоводства, то столица предлагает такую возможность всем желающим!
13:36
13:27 АТМОСФЕРА: непогода сейчас пойдёт вразнос — до конца дня в Москве есть вероятность формирования смерчей, предупреждает МЧС столицы
13:27
13:18Временные ограничения ввели в аэропортах Домодедово и Жуковский: самолёты пока не принимают и не отправляют. Меры приняты для обеспечения безопасности полётов, сообщает Росавиация. Подписаться на Москва 24// Москва 24
13:18

Самый главный тренд среди москвичей прямо сейчас — бег

Это интересно

Топ

Лента новостей

18:12 Ситуация в Переделкино: корабль не плывёт — капитан идёт вброд

18:03 «Жесть! Мамочки!». Град стеной теперь и в Москве

18:00 Очень эффектное начало дождя в Коптево

17:21 В Подмосковье с неба посыпались «звёзды» — подписчики шлют фото с затейливыми градинами

17:09 Бирюзовое очарование — по-другому и не скажешь о детёныше островной куфии, который родился в Московском зоопарке

16:33 С началом купального сезона в России участились случаи заражения церкариозом или «зудом купальщика»

16:27 В радиоэфире Медиакомпании «Зеленоград Сегодня» начальник 61 ПСЧ Управления по ЗелАО ГУ МЧС России по г. Москве Никита Сумбулов

16:21 Снимать клипы на айфон и отвечать хейтерам в соцсетях?

16:06 В День социального работника рассказываем о специалистах, которые регулярно совершают добрые дела

16:03 Вы точно видели на рюкзаках этих жутковатых плюшевых монстров

15:36 75-летняя женщина госпитализирована после атаки БПЛА на Московский регион, сообщил губернатор Подмосковья Андрей Воробьев

15:03 «Их (зелёную тлю и её покровителей) предупреждали»

14:33 Праздник сильных и неравнодушных людей: сегодня в России отмечают День социального работника

14:07 Молодой москвич упорно садился за руль нетрезвым — суду пришлось конфисковать его Lexus

14:03 В террариуме Московского зоопарка родился детеныш островной куфии

13:36 Если вы давно хотели познать тонкости садоводства, то столица предлагает такую возможность всем желающим!

13:27 АТМОСФЕРА: непогода сейчас пойдёт вразнос — до конца дня в Москве есть вероятность формирования смерчей, предупреждает МЧС столицы