Постепенно переменчивый ритм жизни заставляет искателей вкусных и быстрых рецептов находить альтернативные способы готовки. Один из таких вариантов представляет собой легкий и питательный салат, в состав которого входят фасоль, крабовые палочки и свежие овощи. Это блюдо можно быстро подготовить всего за 15 минут, что делает его идеальным выбором для ужина!
Составляющие идеального салата
- Крабовые палочки — 200 г
- Свежий огурец — 1 шт
- Красная фасоль — 1 банка
- Зеленый лук — 15 г
По сути, весь процесс приготовления сведен к нарезке. Сначала свежий огурец необходимо нарезать кубиками и положить в большую миску. Далее, крабовые палочки также мелко нарезаются и добавляются к огурцу. Из банки с красной фасолью следует слить лишнюю жидкость и оставить фасоль на дуршлаге, чтобы избавиться от влаги, после чего она отправляется в салат, пишет канал "Сейчас Приготовим!".
Создаем заправку
Чтобы салат обрел особый вкус, важным моментом становится приготовление соуса. Для этого в стакан нужно налить растительное масло, добавить одно яйцо, соли и сахара по вкусу, горчицу и немного лимонного сока. Все ингредиенты следует тщательно взбить с помощью погружного блендера до достижения однородной консистенции.
Финальный штрих и подача на стол
Финальный этап — это нарезка зеленого лука, которому можно придать новизну, добавив свежий укроп. После всех подготовительных процессов салат сразу заправляется готовым соусом и подается к столу, превращаясь в восхитительное лакомство, которое сможет украсить любой ужин. Всего 15 минут работы — и на вашем столе будет вкусный и полезный салат!
