Эксперты отмечают важность качественных отношений в жизни, особенно когда речь идет о дружбе. В браке или серьезных отношениях количество друзей может оказаться менее значимым, чем их влияние на вашу пару. Правильные границы с друзьями играют ключевую роль в поддержании гармонии в отношениях.
Доктор медицинских наук Скотт Хальцман в своей статье для YourTango выделяет три типа друзей, влияние которых следует минимизировать для сохранения крепости брака.
1. Игнорирующие партнера
Обратите внимание на друзей, которые избегают упоминаний о вашем партнере или отклоняют разговор, как только он начинает включать вашего избранника. Это может сигнализировать о том, что такой друг жаждет вашего внимания, возможно, даже стремится занять более важное место в вашей жизни. Подобное поведение может разрушить здоровье ваших отношений.
2. Делают неуместные комментарии
Некоторые друзья могут баловаться легким флиртом или невинными шутками. Но когда комментарии начинают становиться слишком откровенными или двусмысленными, важно задуматься о намерениях такого друга. Исследования показывают, что четкие границы в отношениях существенно снижают риск эмоционального выгорания. Если подобные шутки становятся частыми, стоит открыто обратиться к другу и обсудить свои чувства, чтобы защитить свои отношения.
3. Не уважают личные границы
Существуют друзья, которые чрезмерно проявляют физическую близость, что может вызывать дискомфорт. Хотя хорошие отношения нуждаются в теплых жестах, слишком много физического контакта может создать напряжение между вами и вашим партнером. Если друг снова и снова нарушает вашу комфортную зону, важно напомнить ему о пределах дружбы. Настоящий друг поймет и оценит ваши чувства, не ставя под угрозу вашу связь с партнером.
